Tittade på Biggest Loser. Och blev så imponerad! Överviktiga personer tävlar om vem som snabbast går ner mest i vikt genom träning och sunt leverne. Och de sliter, kämpar på. Till slut når de sina mål.
Om de kan kämpa så, då ska man inte gnälla själv. De visar att man verkligen kan nå sina mål om man koncentrerar sig, svettas, lider, kämpar och tittar rakt mot målsnöret. Jag är 173 cm och väger 60 kg så jag har ingen övervikt precis, men det finns ju andra mål att kämpa mot. Men ofta hittar man "bra" ursäkter för att slippa anstränga sig för att nå målen. Så urbota dumt!
Biggest Loser-deltagarna är förebilder tycker jag. Inte gnälla, inte känna efter - bara kämpa på mot målet, vilket målet än må vara.
Allt går. Man kan nå vartsomhelst. Men man måste sluta upp med att vänta.
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar